Par : Marion
Bonjour Anthony j’espère que tu vas bien. Tes articles sont toujours aussi intéressant.. j’ai un réel problème pour me motivé. J’espère que ma motivation reviendra. Bonne soirée Marion
View ArticlePar : hamz
Bonsoir, anthony. Voilà je souhaiterai perdre 20 kilos. Il y a 2 ans j’ai deja perdu 22 kilos avec un certain regime sans citer le nom. Aujourd hui je te demande conseil, et en plus c’est l’hiver donc...
View ArticlePar : Anthony BRIHI
Bonjour Hamza, J’espère que tu vas bien. Je viens de découvrir ton commentaire et ta volonté de perdre 20kg. Tout d’abord il faut que tu te donnes un objectif de perte de 2 à 3kg par mois afin de ne...
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Par : Anthony BRIHI
Coucou Marion je suis content d’avoir de tes nouvelles. Je te fais confiance pour que la motivation revienne Tiens-moi au courant de tes progrès A bientôt Anthony
View ArticlePar : françois
j’ais aimer toutes vos réponse présise et je trouve votre programme attractif, mais n’ est pas trouver de réposes à ma question..Donc,la voici :ça fait longtemps que je n’est pas fait de vrais sport....
View ArticlePar : Anthony BRIHI
Christine merci pour votre commentaire. En tant que coach sportif, je travaille avec plusieurs personnes ayant des soucis d’épaules. Il faut savoir que tous les exercices sont adaptables. Dans mon...
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